为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》文件精神，响应我校关于开展2019年“5.25大学生心理健康教育宣传月”系列活动的通知，加强我系大学生心理健康工作教育；引导、号召我系学生关注自身健康，正视自身问题，切实提高我系学生心理素质，让五月的阳光少年追求更高的生活品质，我系于5月举办了以“宿说梦想 寓你同行”为主题的阳光语录活动和以“给力心灵，健康成长”为主题的班会活动。

在2019年5月5日—5月15日期间，我系在本系学生宿舍开展了阳光语录活动，利用给自己的宿舍建立座右铭的方式在全系范围内进行了宣传活动。活动前期，由数学系分团委学生会生活部组织了统一的活动，对全系各班班长进行了活动的通知和解说，对活动内容进行统一安排，确保活动的有序进行；活动过程中，同学们积极参加，大家将自己的感情与期望融入宿舍文化，努力去建设自己的宿舍，取得了很好的效果；活动结束后，同学们对这次活动给予了肯定，同学们说通过这次活动明白了良好的宿舍氛围是很重要的，好的宿舍氛围，首先要从精神方面做起。

在2019年5月16日—5月28日期间，我系在一区各活动教室开展了“给力心灵，健康成长”的主题班会活动。在活动开始前，各班活动负责人提前学习了有关大学生心理健康的知识，并预测活动开展中可能出现的情况，为班会成功召开做了充分的准备。班会期间部分班级通过“口传悄悄话”游戏了解真相是如何变成假象的，通过“绑腿游戏”提高了同学之间的团体合作意识和合作精神，同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻地认识自我，了解自我；活动结束时，每个同学的脸上都洋溢着满满的笑容，同学们纷纷表示可以正确对待自己与他人，准确管理自己的情绪，体验正常的情绪情感，主动有效地适应社会环境与学校生活。

这次活动不仅为同学们提供了认识自我心理健康状况的平台，提高了我系学生心理健康意识，同时使同学们更好地进行了沟通和交流，还有利于同学们树立正确的心理观领略自己的内心世界，正视自己内心的不良情绪，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心，愉快地度过大学生心灵成长的节日，为和谐校园的建设涂上了一抹温暖健康的“心”色彩！